ÇÑ´ã¹ÈÒʹҾط¸
¡ÅѺ˹éÒáá
          ¹Ô¡Ò¹ÕéÁÕ¼Ùé¹Ñº¶×ÍÁÒ¡ã¹»ÃÐà·ÈÅѧ¡Ò¾ÁèÒ ÅÒÇ à¢Áà ä·Â â´Â੾ÒлÃÐà·Èä·ÂÈÙ¹Âì¡ÅÒ§¢Í§¹Ô¡ÒÂà¶ÃÇÒ· à¾ÃÒÐÁÕ ¡ÒùѺ¶×;ط¸ÈÒʹҹԡÒ¹ÕéÊ׺µè͡ѹÁÒµÑé§áµèºÃþª¹ ¾Ãоط¸à¨éÒäÁèãªèà·Ç´ÒËÃ×;ÃÐà¨éÒ áµèà»ç¹Á¹ØÉÂì·ÕèÁÕÈÑ¡ÂÀÒ¾ àËÁ×͹ ÊÒÁÑ­ª¹·ÑèÇä» ÊÒÁÒöºÃÃÅØÊѨ¸ÃÃÁä´é´éǤÇÒÁÇÔÃÔÂÐÍصÊÒËÐ ËÅÑ¡»¯ÔºÑµÔ㹪ÕÇÔµ·Õè·Ø¡¤¹¤ÇáÃзӤ×Í ·Ó¤ÇÒÁ´ÕÅÐàÇé¹ ¤ÇÒÁªÑèÇ ·Ó¨Ôµã¨ãËé¼èͧá¼éÇáÅСÒ÷ÕèàÃҨзÓÊÔè§àËÅèÒ¹Õéä´é¹Ñ鹨еéͧÁÕÈÕÅ ÊÁÒ¸Ô »Ñ­­Òà¾×èÍà»ç¹¾Ò˹Р¹Ó¼Ùéâ´ÂÊÒà à¢éÒ·ÐàÅ áËè§ÇÑ®®Ê§ÊÒà ä»ÊÙè¾ÃйԾ¾Ò¹ËÅÑ¡¤ÓÊ͹·Õè¾Ø·¸ÈÒʹÒẺà¶ÃÇÒ· ä´é´Óà¹Ô¹µÒÁ¤ÓÊ͹ ¾Ãоط¸Í§¤ì ÁÕàÃ×èͧ·Õè¤ÇÃá¡è ¡Òà ÈÖ¡ÉҴѧ¹Õé
 

 ..¤ÑÁÀÕÃì¾ÃÐäµÃ»Ô®¡

          ¾ÃÐäµÃ»Ô¯¡à»ç¹¤ÑÁÀÕÃìÊӤѭ¢Í§¾Ø·¸ÈÒʹҹԡÒÂà¶ÃÇÒ· «Öè§ÃǺÃÇÁ¤ÓÊÑè§Ê͹¢Í§¾Ãоط¸Í§¤ìÃÐÂÐáá¹ÑºµÑé§áµèÁÕ¡Òû°ÁÊѧ¤Ò¹ҾÃÐÇԹѷÕè¡Ó˹´äÇéàÃÕ¡ÇèÒ "¾ÃÐäµÃ»Ô¯¡" ¤ÓÇèÒ"äµÃ»Ô¯¡" ÁÒ¨Ò¡"ൠËÃ×ÍäµÃ"á»ÅÇèÒ "ÊÒÁ" áÅÐ"»Ô¯¡" á»ÅÇèÒ µÐ¡ÃéÒËÃ×Í¡ÃШҴ ÃÇÁ¤ÇÒÁÇèÒ "¡ÃШҴ·ÕèãÊè¾Ãоط¸Ç¨¹ÐäÇéà»ç¹ËÁÇ´ËÁÙè ÁÕ 3 ËÁÇ´ ¤×Í

           ñ. ¾ÃÐÇԹѻԮ¡ ÁÕÊÒÃÐà¡ÕèÂǡѺ¢éÍ»¯ÔºÑµÔ¢Í§¾ÃÐÀÔ¡ÉØʧ¦ì
           ò. ¾ÃÐÊصµÑ¹µ»Ô®¡ ÁÕÊÒÃÐà¡ÕèÂǡѺà·È¹Ò¢Í§¾Ãоط¸à¨éÒáÅоÃÐÊÒÇ¡ 
           ó. ¾ÃÐÍÀÔ¸ÃÃÁ»Ô®¡ ÁÕÊÒÃÐà¡ÕèÂǡѺËÅÑ¡¸ÃÃÁ·Ò§´éÒ¹ÇÔªÒ¡ÒÃ
 
   ËÅÑ¡¤ÓÊ͹¢Í§¾Ø·¸ÈÒʹҹԡÒÂà¶ÃÇÒ·

           ¹Ñ¡»ÃÒª­ìµÐÇѹµ¡ÊèǹÁÒ¡¤Ô´ÇèÒ ËÅÑ¡¤ÓÊ͹·Ò§¾Ø·¸ÈÒʹÒÁÕ¤ÇÒÁà»ç¹ ¨ÃÔ¸ÃÃÁÁÒ¡¡ÇèÒ·Õè¨Ðà»ç¹ÈÒÊ¹Ò à¾ÃÒÐà»ç¹ ÊÔ觷ÕèºØ¤¤Å¹Ñé¹µéͧ »¯ÔºÑµÔàͧàËç¹àͧáÅÐà¢éÒ㨠´éǵ¹àͧ ¤ÓÊ͹ÁØè§à¹é¹Í¹ÑµµÒ áÁé¹ÇèÒÁÕ·ÑȹР㹡ÒÃÁͧâÅ¡â´ÂÁÕ¾×é¹°Ò¹ÍÂÙ躹ËÅÑ¡äµÃÅÑ¡É³ì ¤×Í àËç¹âÅ¡ áÅÐÊÔ觷Ñé§ËÅÒ·Ñ駻ǧÅéǹà»ÅÕè¹á»Å§ä»µÅÍ´àÇÅÒ(͹Ԩ¨Ñ§) à¾ÃÒÐÊÀÒ¾¢Í§ÊÔè§àËÅèÒ¹ÕéÁѹÍÂÙèã¹ÀÒÇзÕèµÑé§ÍÂÙèä´éäÁè¹Ò¹ (·Ø¡¢Ñ§) ·ÕèÁѹµÑé§ÍÂÙèä´éäÁè¹Ò¹à¾ÃÒÐà»ç¹Í¹ÑµµÒ µÑǵ¹·ÕèàÃÒ¤Ô´ÇèÒÁÕÍÂÙè¹Ñé¹á·é¨ÃÔ§àÃÒäÁèÊÒÁÒö仺ѧ¤Ñº¼ÅÑ¡´Ñ¹ãËéà»ç¹ä»µÒÁã¨ËÇѧ ¨Ö§äÁèÁÕÊÔè§ã´·ÕèµÑé§ÍÂÙèÍÂèÒ§¤§·Õèä´é¹Ò¹ áÁéáµèÃèÒ§¡Ò¢ͧàÃÒ¡çµÒÁ Åéǹà¡Ô´¨Ò¡¡ÒûÃЪØÁ¢Í§¢Ñ¹¸ì 5 Íѹä´éá¡è ÃÙ» «Öè§ËÁÒ¶֧Êèǹ¢Í§¡Ò àÇ·¹Ò«Öè§ËÁÒ¶֧¤ÇÒÁÃÙéÊÖ¡·Õèà»ç¹ÊØ¢ºéÒ§·Ø¡¢ìºéÒ§ËÃ×Íà©Â æ «Öè§ËÁÒ¶֧¤ÇÒÁ¨Óä´éËÁÒÂÃÙé Êѧ¢ÒÃËÁÒ¶֧¡ÒûÃاáµè§ ´ÕºéÒ§ªÑèǺéÒ§ËÃ×Íà»ç¹¡ÅÒ§ æ ´Ñ§àªè¹ ÊÀÒÇзҧ¨Ôµ¢Í§ºØ¤¤Å·ÕèÍÂÙè㹬ҹ ÇÔ­­Ò³«Öè§ËÁÒ¶֧¡ÒÃÃÙéá¨é§·Ò§µÒ ËÙ ¨ÁÙ¡ ÅÔé¹ ¡Ò 㨠·Ñé§ËÁ´¹Õé¤×ÍÃÙ»áÅйÒÁ·Õè»ÃСͺÃÇÁµÑǡѹ àÁ×èÍàÍÒÊÔ觵èÒ§ æ àËÅèÒ¹ÕéÍÍ¡ä»ËÁ´áÅéÇ ¤ÇÒÁà»ç¹µÑǵ¹ÃèÒ§¡Ò¡çäÁèÁÕàªè¹à´ÕÂǡѺö ¨Ðà»ç¹Ã¶ä´éµéͧ»ÃСͺ´éÇÂà¾ÅÒ ÅéÍ à¡ÕÂÃì ¤ÅѪ àºÃ¡ ÏÅÏ àÁ×èÍá¡ÊÔè§àËÅèÒ¹ÕéÍÍ¡ä»·ÕÅТÑ鹤ÇÒÁà»ç¹Ã¶¡çËÁ´ä» ´Ñ§¹Ñ鹢ѹ¸ì 5 àÁ×èÍÁÒ»ÃЪØÁ¡Ñ¹àÁ×èÍ㴠ǧÅéͪÕÇÔµ·Ñé§ËÅÒ¡çËÁعàÇÕ¹ä»äÁèÃÙéÊÔé¹ÊØ´ âÅ¡·Ñé§âÅ¡¤×Í¡ÒÂÂÒÇÇÒ˹Ö觹Õéàͧ âÅ¡ÁÕÍÂÙèà¾×èÍÊѵÇìâÅ¡·ÕèÂѧµÔ´¢éͧ㹵ѳËÒ ¶éÒËÁ´µÑ³ËÒä´é ´ÑºäÁèàËÅ×Í·Ø¡¢ì·Ñé§ËÅÒ·Ñ駻ǧ¨Ö§à¡Ô´¢Öé¹à¾ÃÒеѳËÒà»ç¹à˵Ø

           ªÒÇà¶ÃÇÒ·àª×èÍÇèÒ¾Ãоط¸Í§¤ìä´é·Ã§àË繤ÇÒÁà»ç¹ä»¢Í§ªÕÇÔµ·Õèà¡Ô´ÁÒµéͧÁÕ·Ø¡¢ìáÅÐÃѺ¼Å¢Í§·Ø¡¢ì ¾Ãоط¸Í§¤ì¨Ö§¾ÂÒÂÒÁ·Õè¨ÐÍÍ¡¨Ò¡¡§Ç§ÅéÍáËè§Çѯ¯Ê§ÊÒà ´éǤÇÒÁÇÔÃÔÂÐÍѹÂÔè§ãË­è·ÓãËé·Ã§¤é¹¤é¹¾ºÍÃÔÂÊѨ 4 áÅл®Ô¨¨ÊÁØ»ºÒ·«Öè§à»ç¹¤ÇÒÁ¨ÃÔ§ÍѹÂÔè§ãË­è·Õè«è͹ÍÂÙè㹤ÇÒÁËÁعàÇÕ¹á»Ãà»ÅÕ蹢ͧâÅ¡
 

   ÍÃÔÂÊѨ 4 : ¤ÇÒÁ¨ÃÔ§Íѹ»ÃÐàÊÃÔ°áÅÐ˹·Ò§·Õè¨Ð¹ÓÊѵÇìâÅ¡ä»ÊÙè¡ÒúÃÃÅØ ËÅØ´¾é¹....ÁÕ 4 »ÃСÒà ¤×Í

           ·Ø¡¢ì ( suffering ) ËÃ×Í ·Ø¡¢ìÍÃÔÂÊѨ ¤×Í ÊÀÒ¾·Õè·¹ä´éÂÒ¡ËÃ×ÍÊÀÒ¾·ÕèºÕº¤Ñé¹ ¢Ñ´áÂé§ º¡¾Ãèͧ¢Ò´á¡è¹ÊÒà áÅСÒÃäÁèãËé¤ÇÒÁ¾Ö§¾Í㨠·Õèá·é¨ÃÔ§ àªè¹ ÊÀÒÇзÕèµéͧàÃÕ¹˹ѧÊ×͹ҹ æ â´ÂÁÔä´éà»ÅÕè¹ÍÔÃÔÂÒº¶·ÓãËéàÃÒ·¹µèÍÊÀÒÇÐ ¹Ñé¹ æ ä´éÂÒ¡ ¨Ö§ÁÑ¡¨ÐËÅÕ¡¨Ò¡ÊÀÒÇÐÍѹÂÒ¡¨ÐµèÍ¡Ò÷Õè¨Ð·¹ÍÂÙèàªè¹¹Ñé¹ä»ÊÙèÊÀÒÇзÕè¹èÒ»ÃÒö¹Ò¡ÇèÒáÅéÇ¡çàÃÕ¡ÊÀÒ¾ÇзÕè·¹ä´éÂÒ¡¹ÕéÇèÒ "·Ø¡¢ì " áÅÐàÃÕ¡ÊÀÒÇзÕè¹èÒ»ÃÒö¹ÒÇèÒ"ÊØ¢" «Öè§á·é¨ÃÔ§áÅéǤÇÒÁÊØ¢¡ç¤×Í ¤ÇÒÁ·Ø¡¢ì·ÕèàºÒºÒ§¡ÇèÒËÃ×Í·Ø¡¢ì ·Õè¤ÅÒÂä´éáÅéǹÑè¹àͧ·Ø¡¢ìÁÕËÅÒª¹Ô´ ¤×Í ·Ø¡¢ì·ÕèÁÒ¨Ò¡¤ÇÒÁà¡Ô´ ¤ÇÒÁá¡è ¤ÇÒÁà¨çº ¤ÇÒÁµÒ ¤ÇÒÁàÈÃéÒâÈ¡ ¤ÇÒÁÃзÁ㨠¤ÇÒÁäÁèʺÒ¡Ò ¤ÇÒÁäÁèʺÒÂ㨠¤ÇÒÁ¹éÍÂÍ¡¹éÍÂ㨠¤ÇÒÁ¤Ñºá¤é¹ã¨ µÅÍ´¨¹ÃÇÁ件֧¡ÒÃàËç¹ÊÔ觷ÕèäÁèÃÑ¡ã¤Ãè¡ÒþÅÑ´¾ÃÒ¡¨Ò¡ÊÔ觷ÕèÃÑ¡ áÅСÒûÃÒö¹Òã¹ÊÔè§ã´ ¡çäÁèÊÒÁÒöä´éÊÔ觹Ñé¹ ã¹¾ÃиÃÃÁ¨Ñ¡¡Ñ»ÇѲ¹Êٵà ä´é¨Óṡ·Ø¡¢ìäÇé 11 ª¹Ô´ Áմѧ¹Õé ¤×Í
           1. ªÒµÔ¤×Í ¤ÇÒÁà¡Ô´
           2. ªÃÒ ¤×Í ¤ÇÒÁá¡è
           3. ÁóФ×Í ¤ÇÒÁµÒÂ
           4. âʡФ×Í ¤ÇÒÁáËé§ã¨ ¤ÇÒÁàÈÃéÒã¨
           5. »ÃÔà·ÇФ×Í ¤ÇÒÁÃзÁ㨾ÔäÃÃӾѹ ËÃ×ͤÇÒÁºè¹à¾éÍ
           6. ·Ø¡¢ì¤×Í ¤ÇÒÁäÁèʺÒÂ㨠äÁèʺÒµÑÇ 
           7. â·Á¹Ñʤ×Í ¤ÇÒÁäÁèʺÒÂ㨠¤ÇÒÁäÁè¹éÍÂã¨
           8. ÍØ»ÒÂÒʤ×Í ¤ÇÒÁ¤Ñºá¤é¹ã¨ ¤ÇÒÁµÃÍÁã¨
           9. ÍÑ»»ÔÂÊÑÁ»â¤¤×Í ¡ÒÃàËç¹ÊÔ觷ÕèäÁèÃÑ¡ã¤Ãè
           10. »ÔÂÇÔ»»â¤¤×Í ¡ÒþÅÑ´¾ÃÒ¡¨Ò¡ÊÔ觷ÕèÃÑ¡ã¤Ã
           11. ÍÔ¨©ÔµÒÅÒÀÐ ¤×Í ¤ÇÒÁ»ÃÒö¹ÒÊÔè§ã´äÁèä´éÊÔ觹Ñé¹

           ·Ø¡¢ì·Ñé§ 11 ª¹Ô´¹Õé ÊÒÁÒö¨Ñ´áºè§ÍÍ¡ä´éà»ç¹»ÃÐàÀ· ãË­è æ 2 »ÃÐàÀ· ¤×Í
           -  ÊÀÒÇ·Ø¡¢ì ËÃ×Í·Ø¡¢ì»ÃÐ¨Ó ¤×Í ·Ø¡¢ìÍѹà»ç¹ÊÀÒ¾¸ÃÃÁ´Ò¢Í§ÊѵÇì·Ñé§ËÅÒ·ÕèäÁèÁÕã¤ÃÊÒÁÒöËÅÕ¡àÅÕè§ä´é ä´éá¡è ªÒµÔ ªÃÒ áÅÐÁóÐ
           -  »¡Ô³³·Ø¡¢ì ËÃ×Í·Ø¡¢ì¢¨Ã ¤×Í ·Ø¡¢ì·Õèà¡Ô´à»ç¹¤ÃÑéǤÃÒÇ¢Öé¹ÍÂÙè¡Ñºà˵ػѨ¨Ñ»Ãاáµè§ãËéà¡Ô´¢Öé¹ ä´éá¡è âÊ¡Ð »ÃÔà·ÇÐ ·Ø¡¢ìâ·Á¹ÑÊ ÍØ»ÒÂÒÊ ÍÑ»»ÔÂÊÑÁ»â¤ »ÔÂÇÔ»»â¤ áÅÐÍÔ¨©ÔµÒÅÒÀÐ

           ÊÃØ»ä´éÇèÒ ¤ÇÒÁ·Ø¡¢ì·Õèà¡Ô´·Ò§¡Ò¡ç¤×ÍËÃ×ͷҧ㨡ç´Õ Åéǹà¡Ô´¢Öé¹ÁÔä´é¹Í¡à˹×Í仨ҡ¢Ñ¹¸ì 5 ÃÙ»áÅйÒÁÂѧÁÕÍÂÙè µÃҺ㴵ÃÒº¹Ñé¹·Ø¡¢ìÂèÍÁà¡Ô´»ÃÒ¡®·ÕèÃÙ»áÅйÒÁäÁèÁÕ·ÕèÊÔé¹ÊØ´ ÃÙ»áÅйÒÁà»ç¹µÑÇ·Ø¡¢ìà¾ÃÒШеéͧºÓÃاãËéÁÒ¡·Ñé§Âѧà»ç¹ÊÔ觷ÕèµÑé§ÍÂÙèä´éäÁè¹Ò¹ÁÕ¤ÇÒÁá»Ã»ÃǹᵡÊÅÒ µÑÇÃѺ·Ø¡¢ìÍ×è¹ æ ¤×Í ·Ø¡¢ì¡ÒÂáÅÐã¨ÍÕ¡´éÇ ÃÙ»áÅйÒÁ¹Õé¨Ö§à»ç¹·Ñ駵ÑÇ·Ø¡¢ìáÅеÑÇÃѺ·Ø¡¢ì
ÊÁØ·Ñ ( origin of suffering ) ºèÍà¡Ô´áË觤ÇÒÁ·Ø¡¢ì «Öè§ÁÒ¨Ò¡µÑ³ËÒËÃ×ͤÇÒÁ·ÐÂÒ¹ÍÂÒ¡( craving ) ·ÓãËéàÃÒà¡Ô´¤ÇÒÁà¾ÅÔ´à¾ÅÔ¹ã¨à»ç¹ÍÂèÒ§ÂÔè§ã¹ÍÒÃÁ³ì¹Ñé¹ æ ·ÓãËéà¡Ô´¼ÅÍѹà¡Ô´¨Ò¡¡Òû¯ÔºÑµÔ áÅÐàÃÔèÁÁÕ¤ÇÒÁÂÒ¡ãËÁèã¹ÃͺãËÁè à»ç¹àªè¹¹ÕéàÃ×èÍÂ仨¹¡ÇèҨдѺµÑ³ËÒä´é

           ¹Ôâø (the cessation of suffering)¤×Í ¤ÇÒÁ´Ñº·Ø¡¢ì Íѹà»ç¹¼Å¨Ò¡¡ÒáÃзӢͧ¼Ù黯ԺѵÔÍѹä´éá¡è ¤ÇÒÁ´Ñºâ´ÂÊÓÃÍ¡·Ôé§äÁèàËÅ×Í«Ö觵ѳËÒ ¤ÇÒÁÇÒ§µÑ³ËÒ ¤ÇÒÁ»Åè͵ѳËÒáÅФÇÒÁäÁè¾ÑǾѹµÑ³ËÒ¹Ñé¹

           ÁÃä (the Pate leading to the cessation suffering)¤×Í ·Ò§»¯ÔºÑµÔ·Õè¨Ð¹Óä»ÊÙè¤ÇÒÁ´Ñº·Ø¡¢ì Íѹà»ç¹·Ò§ÊÒ¡ÅÒ§ÃÐËÇèÒ§¡Òû¯ÔºÑµÔÊØ´âµè§·Ñé§ 2 ·Ò§ ¤×Í ¡Ò÷ÃÁÒ¹µ¹ãËéÅÓºÒ¡ áÅСÒûùà»Ã͵¹ãËéä´éÃѺ¤ÇÒÁÊØ¢ÍÂèÒ§àµçÁ·Õè ·Ò§ÊÒ¡ÅÒ§Áմѧ¹Õé ¤×Í

           1. ÊÑÁÁÒ·Ô®°Ô ( right view ) ¤×Í ¡ÒÃÁÕ¤ÇÒÁÃÙé¶Ù¡µéͧ â´ÂàËç¹ÊÔ觷Ñé§ËÅÒµÒÁ¤ÇÒÁà»ç¹¨ÃÔ§ äÁèËŧÁÑÇàÁÒ仡ѺÊÀÒ¾ÁÒÂÒ¨Ö§à»ç¹¼ÙéÁÕ¤ÇÒÁÅÐÍÒµèÍ¡Ò÷Ӻһ·Ñ駻ǧ áÅÐÁÔÍÒ¨·Ó´Õâ´ÂËÇѧ¼Å ºØ¤¤Åàªè¹¹ÕéäÁèà»ç¹¼ÙéÁͧÊÔè§ã´ÍÂèÒ§¼ÔÇà¼Ô¹ áµèÁÕ¤ÇÒÁ¤Ô´à»ç¹ÃкºµÅÍ´¨¹ÁÕʵÔÊÑÁ»ªÑ­­Ð
 
           2. ÊÑÁÁÒÊѧ¡Ñ»»Ð ( right thought ) ¤×Í ¤ÇÒÁ´ÓÃԪͺ ÁÕ¤ÇÒÁ¹Ö¡¤Ô´ªÍº ÁÕ¤ÇÒÁ¹Ö¡¤Ô´·Õè¶Ù¡µéͧ ¨Ö§à»ç¹¼Ùé»ÅÍ´â»Ã觨ҡ¡ÒÁ äÁèà¤Õ´á¤é¹ äÁèàºÕ´àºÕ¹¼ÙéÍ×è¹ áÅÐäÁè¤Ô´·ÓÃéÒÂà¢Ò

           3. ÊÑÁÁÒÇÒ¨Ò ( right speech ) ¤×Í ¡ÒÃÁÕÇÒ¨Ò¶Ù¡µéͧäÁè¡ÅèÒǤÓà·ç¨ äÁè¹Ô¹·Òà¾éÍà¨éÍ àËÅÇäËÅ äÁè¾Ù´¤ÓËÂÒº¤Ò áµè¾Ù´ã¹ÊÔ觷Õèà»ç¹»ÃÐ⪹ìµèÍâÅ¡áÅÐÊѵÇì·Ñé§ËÅÒÂ

           4. ÊÑÁÁÒ¡ÑÁÁѹµÐ ( right action ) ¤×Í ¡ÒáÃзӷÕè¶Ù¡µéͧ äÁè¦èÒÊѵÇì äÁèÅÑ¡¢âÁ ©éÍ©ÅËÃ×Í·ÓÅÒ¢ͧ¼ÙéÍ×è¹ áÅÐäÁè»ÃоĵԼԴ㹡ÒÁ

           5. ÊÑÁÁÒÍÒªÕÇÐ ( right livelihood ) ¤×Í ¡ÒÃàÅÕ駪ÕÇÔµ·Õè¶Ù¡µéͧ äÁèàºÕ´àºÕ¹¼Ùéã´áÅЧ´àÇ鹨ҡÍÒªÕ¾´Ñ§¹Õé ¤×Í
    • ¡ÒäéÒ¢ÒÂÍÒÇظ
    • ¡ÒäéÒ¢ÒÂÁ¹ØÉÂì
    • ¡ÒäéÒ¢ÒÂà¹×éÍÊѵÇì
    • ¡ÒäéÒ¢Ò¹éÓàÁÒ
    • ¡ÒäéÒ¢ÒÂÂÒ¾ÔÉ

           6. ÊÑÁÁÒÇÒÂÒÁÐ ( right effort ) ¤×Í ¡ÒþÂÒÂÒÁã¹ÊÔ觷Õè¶Ù¡µéͧ à¾×èÍãËéàËç¹á¨é§ªÑ´ã¹¤ÇÒÁ¨ÃÔ§Íѹ»ÃÐàÊÃÔ° 4 »ÃСÒà ´éÇ¡ÒÃÃÐÇѧáÅлéͧ¡Ñ¹¤ÇÒÁªÑèÇÁÔãËéà¡Ô´¢Öé¹ ´éÇ¡ÒÃÅÐËÃ×͡ӨѴ͡ØÈÅ·Õèà¡Ô´¢Öé¹áÅéÇ ´éÇ¡ÒÃÊÃéÒ§¡ØÈÅãËéà¡Ô´¢Öé¹ áÅдéÇ¡ÒÃÃÑ¡ÉÒáÅÐÊè§àÊÃÔÁ¡ØÈÅ·Õèà¡Ô´¢Öé¹áÅéÇãËéà¨ÃÔ­ÂÔ觢Öé¹

           7. ÊÑÁÁÒÊµÔ ( right mindfulness ) ¤×Í ¡ÒÃÃÓÅÖ¡»ÃШÓ㨷Õè¶Ù¡µéͧËÃ×͵×è¹µÑÇÍÂÙèàÊÁÍÇèÒ·ÓÍÐäà ´Óç¨ÔµãËéà»ç¹»Ñ¨¨ØºÑ¹ äÁèʵÔÅÍÂà¼ÅÍä¼Å仡ѺÍÓ¹Ò¨¢Í§¡ÔàÅʵѳËÒ «Ö觨ЪèÇ»éͧ¡Ñ¹ÂѺÂÑ駵¹àͧäÁèãËéËŧà¾ÅÔ¹ä»ã¹¤ÇÒÁªÑèÇËÃ×Íà»Ô´âÍ¡ÒÊãËé¤ÇÒÁªÑèÇàÅç´ÅÍ´à¢éÒÁÒ㹨Եä´é

           8. ÊÑÁÁÒÊÁÒ¸Ô ( right concentration ) ¤×Í ¡ÒÃÁÕ¤ÇÒÁµÑé§ÁÑè¹áË觨Ե·Õè¶Ù¡µéͧ â´Â·Ó¨ÔµãËéá¹èÇá¹èã¹ÍÒÃÁ³ì˹Ö觷ÕèäÁèÁÕâ·ÉáÅÐÃÑ¡ÉÒÍÒÃÁ³ì¹Ñé¹ãËéµÅÍ´µèÍä»ä´é¹Ò¹µÒÁ·Õè㨵éͧ¡ÒÃ
ÊÃØ»ä´éÇèÒ·Ò§ÊÒ¡ÅÒ§ 8 ·Ò§ ¹Õé¤×Í ¤ÓÊ͹ã¹àÃ×èͧ¢Í§»Ñ­­Ò ÈÕÅ ÊÁÒ¸Ô Íѹà»ç¹àÃ×èͧ¢Í§äµÃÊÔ¡¢Ò ¤×Í ¡ÒÃÈÖ¡ÉÒ 3 »ÃСÒÃ㹾ط¸ÈÒʹҫÖè§ÁÕÃÒÂÅÐàÍÕ´´Ñ§¹Õé¤×Í

           ÈÕÅ ( Morality ) ¤×Í ¤ÇÒÁ»¡µÔáÅСÒÃÃÑ¡ÉÒÈÕÅ¡ç¤×ͤÇÒÁµÑé§ã¨ÃÑ¡ÉÒ»¡µÔ¢Í§µ¹ Íѹà»ç¹ËÅÑ¡»¯ÔºÑµÔäÁè·ÓãËéà´×Í´Ãé͹á¡èµ¹àͧáÅмÙéÍ×è¹áÅÐà»ç¹ËÅÑ¡áË觤ÇÒÁ»ÃоĵԷÕè¨Ð·ÓãËéà¡Ô´¤ÇÒÁÊÐÍÒ´·Ò§¡ÒÂáÅÐÇÒ¨Ò ÈÕÅÁÕËÅÒ»ÃÐàÀ· àªè¹ ÈÕÅ 5 ÈÕÅ 8 ÈÕÅ 10 ÈÕÅ·Õè¤ÇáÃзÓà¾×èÍãËéà¡Ô´¤ÇÒÁ»¡µÔã¹Êѧ¤Á¡ç¤×Í ÈÕÅ 5 à¾ÃÒÐÊдǡáÅЧèÒ·Õè¨Ð»¯ÔºÑµÔÁմѧ¹Õé¤×Í

           1. ¾Ö§ÅÐàÇ鹨ҡ¡ÒæèÒÊѵÇìµÑ´ªÕÇÔµ µÅÍ´¨¹¡ÒûÃзØÉÃéÒ¼ÙéÍ×è¹ãËéà¢Òä´éÃѺ¤ÇÒÁà¨çº»Ç´áÅзÃÁÒ¹àªè¹ ¡ÒûÅèÍÂãËéÊعѢ·Õèµ¹àÅÕé§ʹÍÒËÒõÒ ¡ÒÃÅͺÇÒ§ÂÒ¾ÔÉ ¡ÒÃãÊèÊÒþÔÉŧã¹ÍÒËÒÃáÅйéÓ ¡ÒÃãªéÍÒÇظ·ÓÅÒ¼ÙéÍ×è¹ ¡Ò÷ÃÁÒ¹áÅÐÊÃéÒ§¤ÇÒÁµ×è¹µÃÐ˹¡á¡è¤¹áÅÐÊѵÇì

           2. ¾Ö§ÅÐàÇ鹨ҡ¡ÒââÁ ©éÍ©Å µÅÍ´¨¹ãªéÍغÒÂ⡧à¾×èÍËÇѧ㹷ÃѾÂìÊÔ¹¢Í§¼ÙéÍ×è¹ àªè¹ ¡ÒÃÅÑ¡à´ç¡à¾×èÍàÃÕ¡¤èÒä¶è¨Ò¡¾èÍáÁèËÃ×ͼÙ黡¤Ãͧ ¡ÒùÓËÃ×;ÒàÍÒÊÔ觢ͧ·Õèà¨éҢͧäÁèä´é͹حҵÁÒà»ç¹¢Í§µ¹àͧ

           3. ¾Ö§ÅÐàÇ鹨ҡ¡ÒûÃоĵԼԴ㹡ÒÁ àªè¹ ¡ÒûÃоĵԹ͡ã¨ÊÒÁÕËÃ×ÍÀÃÃÂҢͧµ¹ ¡ÒûÃоĵÔÅèǧà¡Ô¹ã¹ºØµÃÀÃÃÂÒËÃ×ÍÊÒÁբͧ¼ÙéÍ×è¹ µÅÍ´¨¹¡Ò÷ÓÃéÒÂ㹢ͧÃÑ¡¢Í§ã¤Ãè¢Í§¼ÙéÍ×è¹à¾ÃÒФÓÇèÒ¡ÒÁã¹·Õè¹ÕéÁÔä´éËÁÒÂ੾ÒÐã¹àÃ×èͧ¡ÒÁÍÒÃÁ³ìà·èÒ¹Ñé¹ áµè¡Ô¹¤ÇÒÁ件֧¢Í§ÃÑ¡¢Í§ã¤Ãè àªè¹ ¡Ò÷ÕèàÃÒµÕÊعѢ¢Í§à¾×è͹¨¹µÒ ¹Í¡¨Ò¡¨Ð¼Ô´ÈÕÅ¢éÍ·Õè 1 áÅéÇÂѧ¼Ô´ÈÕÅ¢éÍ·Õè 3 ¹ÕéÍÕ¡´éÇÂà¾ÃÒÐÊعѢ¹Ñé¹à»ç¹¢Í§ÃÑ¡¢Í§à¾×è͹

           4. ¾Ö§ÅÐàÇ鹨ҡ¡Òþٴà·ç¨ ¾Ø´ÊèÍàÊÕ´¹Ô¹·Òà¾éÍà¨éÍàËÅÇäËžٴãËéÃéÒ¼ÙéÍ×è¹ ¾Ø´à¾×èÍ·ÓÅÒÂÊÒÁѤ¤Õã¹ËÁÙ褳Р¾Ø´ËÂÒº¤Ò µÅÍ´¨¹¡Òþٴâ¹éÁ¹ÓãËé¼ÙéÍ×è¹à¡Ô´¡ÒûÃاáµè§·Ò§¡ÒÂÍÕ¡´éÇÂ

           5. ¾Ö§ÅÐàÇ鹨ҡ¡Òô×èÁà¤Ã×èͧ´Í§¢Í§àÁÒ µÅÍ´¨¹¡Ò÷Óã¹ÊÔ觷Õè¨Ð·ÓãËéà¡Ô´¤ÇÒÁÁÖ¹àÁÒµèÍ»ÃÐÊÒ· Íѹà»ç¹¼ÅãËéÃèÒ§¡ÒÂÊÙ­àÊÕ¤ÇÒÁ»¡µÔ àªè¹ ¡Ñ­ªÒ ½Ôè¹ ÁÍÃì¿Õ¹ àÎâÃÍÕ¹ ÂÒºéÒ ËÃ×ÍÂÒ¢Âѹ ºÒÃìºÔµÙáÅÐÊÔè§àʾµÔ´Í×è¹æ

¡ÅѺ˹éÒËÅÑ¡

  © ʧǹÅÔ¢ÊÔ·¸ìµÒÁ¾ÃÐÃÒªºÑ­­ÑµÔÅÔ¢ÊÔ·¸Ôìâ´Â ¡ÃÁ¡ÒÃÈÒÊ¹Ò ËéÒÁ¹Ó¢éÍÁÙÅã¹àÇçºä«µì¹Õé ä»à¼Âá¾ÃèµèÍâ´ÂäÁèä´éÃѺ͹حҵà»ç¹ÅÒÂÅѡɳìÍÑ¡ÉÃ